人無論高矮胖瘦，只要看起來「乾淨、整潔」就會讓人心情愉悅、賞心悅目，擁有好人緣。而乾淨整潔的好習慣，必須從小在生活中養成。

　　２～３歲的幼兒期，可以說是孩子發展的關鍵時期，這個階段的孩子模仿和學習能力都非常強，孩子已能在生活中學習和練習來獲得成就感，並且已開始建立起了自主生活的能力。所以２～３歲正是培養孩子養成愛乾淨習慣的重要時期。
　　從健康的角度來看，養成乾淨衛生的習慣，病從口入的機會也會減少，孩子生病的機會自然就會降低。另外，從人際關係的角度來看，愛乾淨的孩子大家都喜歡，在團體中也比較受歡迎，自然擁有好人緣，這樣的孩子較容易和他人建立良好的互動。

該如何引導呢？
「模仿」是最快的途徑
　　首先，「模仿」對幼兒來說是非常重要的學習經驗，若家中的寶貝不喜歡洗手，那我們大人就必須從自我做起，每次從外面回到家中都要先洗手，如廁後、用餐前也要洗手，並且在孩子的面前一邊做一邊說：「要吃飯嘍！我們先來洗手吧！」或「我回來了，我要先洗手嘍！」孩子在耳濡目染下，自然就會養成愛洗手的好習慣。
營造輕鬆愉快的氣氛
　　其次，規則和態度的建立也是養成好習慣的重要方法。在幼兒期，有的孩子很害怕洗頭，每次洗頭時都是一場拉鋸戰。如果您的孩子是這樣的話，可以先跟孩子預告等一下要怎麼幫他洗頭，並且安撫他，會注意他的安全；也可以大人洗頭時，讓孩子在一旁觀看，讓他先了解洗頭的過程。和孩子一邊聊天，或和孩子一起唱歌，甚至幫孩子適當按摩，孩子放輕鬆，自然就會覺得洗頭是一件愉快的事情。    
透過繪本引導
　　另外，繪本閱讀也是培養孩子養成好習慣的方法之一。和孩子一起閱讀繪本，一起討論，讓孩子從故事中去學習。例如：有些孩子非常害怕剪指甲，就要了解孩子為什麼會害怕？會不會是之前在幫孩子剪指甲時，讓他有受傷的經驗等。此外，更要同理孩子的心，告訴孩子：「媽媽上次不小心剪到你的肉了，讓你很痛，以後我會特別小心。」並且透過相關的繪本故事，讓孩子知道為何要剪指甲？例如，因為指甲裡藏有許多細菌，要時常修剪，保持乾淨。  
    
若教了又忘，該怎麼辦？
　　如果孩子有時忘記洗手，不要大聲責怪他，可以用輕鬆的語氣問說：「寶貝，好像忘記要做什麼了？」讓孩子自我反省，如果孩子仍然想不起來或知道而不想行動時，您就必須有所堅持，用堅定的語氣告訴孩子，一定要先洗手才可以吃東西。雖然初期會有些痛苦，但只要反覆多次的練習經驗，孩子慢慢的就會習慣成自然了。
　　幫忙孩子養成愛乾淨的好習慣，會讓孩子一生受用無窮。從小養成衛生習慣，還可培養孩子的自律能力和責任態度，並對人格發展帶來良好的影響。因此，幫助孩子養成愛乾淨的好習慣，就從現在開始吧！